Vyhledat

Přecházíme do online prostředí!

Vážení rodiče a závodníci,

vzhledem ke stále se zhoršující epidemiologické situaci a omezení volného pohybu osob na 2 osoby je nutné přenést naše tréninky do online prostředí.


Děti budou dostávat úkoly na doma ob den. Své výsledky, pokroky a další videa mi můžete posílat přes WhatsApp, pokud se budete chtít pochlubit na Instagramu označte @fitness_louny nebo zveřejněte svůj příspěvek na Facebooku v naší skupině Juniorský fitness klub.


  • Úkol na pátek a sobotu: 4x za sebou paže ze svých sestav, přidat mimiku

  • Úkol na neděli a pondělí: 10x za sebou straddle press a planche

Těším se na Vaše videa!

Jitka

45 zobrazení0 komentář

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše